La vida moderna cuenta con muchas ventas para el individuo; pero estos beneficios suelen pagarse muy caro en una moneda que todos tenemos pero que la mayoría de las veces ignoramos; hasta que ya se nos ha acabado. Esta moneda es el tiempo. Posiblemente la falta de tiempo sea la gran limitación a la que nos enfrentamos todos en los tiempos modernos, sin embargo, es fundamental para una óptima apariencia y nuestra buena salud encontrar el tiempo para realizar actividades físicas.
No a todos nos gustan los mismos deportes, o tenemos tiempo para entrenar en el gimnasio; pero para cada necesidad existe una aplicación móvil con la que podemos optimizar nuestro tiempo de entrenamiento. Todo desde la comodidad del móvil. En ésta oportunidad, hablaremos de una App existente en Google Play desarrollada por los especialistas en entrenamiento personal de Adidas. Esta es Adidas miCoach, app con la que convertimos nuestro móvil en todo un entrenador que no solo nos motiva para no perder el ritmo en el trote; ofrece una variedad de ejercicios de calentamiento que podemos realizar tanto en un gimnasio como al aire libre y llevar un registro de la distancia recorrida, velocidad y ubicación geográfica en tiempo real de nosotros mismos, durante la ejecución del ejercicio.
Dependiendo del modelo del móvil y el sistema Android que este opere, la App puede incluso monitorear elementos vitales tales como la cantidad de calorías quemadas, el ritmo cardíaco e incluso el nivel de la presión arterial; todo esto si se cuenta con el accesorio apropiado, como las pulseras inteligentes que se han puesto tan de moda este año. Si nuestro móvil no es compatible con estas tecnologías, de igual modo esta App deportiva cuenta con muchas herramientas útiles.
Presiona aquí para descargar la aplicación de Adidas miCoach.